Leticia Bravo, nueva colaboradora nutricionista de la FGCV

La nutrición, al igual que la preparación física, es básica para el deportista. Es uno de los pilares fundamentales que complementan al deporte.

No vale con entrenar largas horas en una determinada disciplina deportiva, ni tampoco con “machacarse” en el gimansio, y es que para poder extraer el máximo potencial de una persona, es clave el aspecto nutricional.

 

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